Både torsdagen och fredagen gick i en rasande takt. I torsdags åkte jag från jobbet direkt ut till stallet för att motionera Domingo. Farmor hade varit ute i stallet tidigare på dagen och gjort alla sysslor - tack snälla!! Vi red på travbanan och var 45 sekund gjorde vi en övergång i ungefär 45 minuter. Exempelvis skritt - galopp - trav - galopp - skritt - trav. Många övergångar blev det, men efter att ha blivit av med lite överskotts energi så gick det bra. Fina fina Domingo!
Från stallet åkte jag hem och hade nog tjugo minuter på mig att byta om och slänga i mig ett litet mellanmål. För klockan 19.00 stod jag på scenen på Actic och höll i min första BODYPUMP-klass. Jag var lite nervös i början men efter några låtar kändes det riktigt bra och jag hann växa in i min roll som bodypumpinnstruktör i slutet av klassen. På torsdag är det dags igen och förhoppningsvis kommer det kännas ännu bättra efter det. När jag kom hem från gymmet var klockan åtta och då var det bara en duch och sängen som gällde.
Igår hade jag en supermysig eftermiddag. Elinor tog min tabata så att jag skulle kunna vila upp mig inför helgens utbildning i Göteborg. Så jag tillbringade eftermiddagen i stallet, åkte hem och grejade lite innan Edith kom förbi. Vi åkte och handlade lite mellanmål till mig och sen åkte vi hem till mamma och pappa. Där väntades en jättegod hemmagjod pizza!
Vilka två intensiva och roliga dagar jag haft!
0 kommentar(er)
